Как перестать бороться за каждую ложку, если ребёнок
ест мало
Для родителей, которые устали переживать после каждого отказа от еды и хотят понять, что делать дальше
Купить книгу
В книге вы наконец найдёте ответы
на вопросы, которые давно не дают вам покоя
  • Почему ребёнок ест так мало?
  • Почему он отворачивается, закрывает рот или быстро теряет интерес за столом?
  • Почему ничего из того, что я пробую, не помогает надолго?
  • От чего на самом деле зависит аппетит ребёнка и его желание есть?
  • Если я делаю что-то не так, то что именно?
  • С чего начать изменения именно в нашей ситуации и как действовать дальше?
Почему эта книга может помочь
даже если раньше ничего не помогало
  • Большинство советов пытаются решить видимую часть проблемы
    • Как накормить ребёнка ещё немного
    • Как избежать отказа
    • Как уговорить попробовать
    • Что такого интересного приготовить, чтобы ребенок точно съел
  • Книга помогает посмотреть глубже:
    почему это поведение появилось и что его поддерживает каждый день
    • Почему ребенок вообще ест мало
    • Почему он отказывается от еды
    • Почему уговоры не дают нужного результата
    • Что на самом деле влияет на аппетит и желание есть
    • Как менять всю ситуацию шаг за шагом именно в вашем случае
  • Обычно пытаются изменить поведение ребенка. Но это невозможно, пока вы не поймете, откуда это поведение появилось
    Эта книга помогает увидеть именно причины - почему вы оказались в текущей ситуации. После этого становится понятно, что делать дальше.
Многие родители уже доверили мне самое важное - питание своих детей
Вот лишь несколько сообщений, которые я получаю после моих книг, курса и других обучающих материалов

Этот подход уже помог тысячам родителей

8+ лет

работы с темой детского питания

10 000+

семей прошли обучение по моим материалам

90 000+

родителей следят за проектом «Культура прикорма»

Получить книгу

Почему я написала эту книгу

Когда моему сыну было около 10 месяцев, он почти полностью отказался от прикорма.

Я переживала, искала советы и пробовала разные рекомендации.

Но всё изменилось только тогда, когда я перестала искать очередной способ накормить ребёнка и начала разбираться, почему дети вообще начинают так вести себя за столом.

Именно тогда я поняла: чтобы помочь ребёнку, недостаточно применять отдельные советы. Нужно понимать причины.

Эту книгу я написала именно для этого.

Ольга Юдина
Ольга Юдина
Эксперт по прикорму
От первой страницы до последней вы пройдёте вот такой путь
От тревоги за каждую ложку
к пониманию, почему ребёнок стал есть именно так
От попыток “хоть как-то накормить”
к ясности, что на самом деле поддерживает проблему
От разрозненных советов
к понятной картине происходящего
От желания исправить всё сразу
к первому шагу, который реально можно выполнить
От постоянных сомнений
к плану: что делать сначала, что потом и как не откатываться назад
Полистайте книгу
Что вы получите
  • Файл на 170 страниц
  • Наглядные схемы и алгоритмы
  • Пошаговый план изменений
  • Удобный PDF формат для чтения с телефона, планшета и компьютера
  • Доступ сразу после оплаты
  • Возможность скачать файл себе и пользоваться без ограничений
Заказать книгу
Эта книга для вас, если
  • Ребенок часто отворачивается или отказывается есть
  • Вы напрягаетесь еще до того, как начали кормить, в ожидании, съест или нет
  • За столом всё чаще появляются уговоры, отвлечения или попытки заинтересовать ребёнка едой
  • Вы уже перепробовали многое, но лучше не становится
  • Все ваши мысли начинают крутиться вокруг того, как накормить его хоть чем-нибудь
  • Вы понимаете, что нужно что-то менять, но не понимаете, что именно

Купить книгу

Обложка книги «Ребёнок мало ест. Что делать?»
8 мес-2 года

«Ребёнок мало ест. Что делать?»

Электронная книга для родителей, которые хотят понять, почему ребёнок отказывается от еды, и что менять дома шаг за шагом.
Для возраста от 8 месяцев до 2 лет

1990 ₽
Купить книгу

PDF • доступ сразу после оплаты • удобно читать с телефона

Частые вопросы

Скорее нет. Если прикорм только начинается, лучше начать с курса о грамотном введении прикорма. Эта книга для родителей, которые уже столкнулись с отказами от еды, маленькими порциями или постоянными переживаниями за аппетит ребёнка.
Эта книга не является решением для детей, у которых проблемы с аппетитом связаны с физическими, неврологическими, психическими или другими медицинскими нарушениями.

Если у ребёнка есть заболевания, влияющие на питание, выраженные нарушения жевания или глотания, постоянная боль во время еды, сильный страх еды, потеря веса или другие серьёзные симптомы, в первую очередь необходимо обратиться к профильному специалисту.

В таких случаях книгу можно использовать только как дополнительный источник информации, но не вместо диагностики и лечения.
Да. Если ребёнок мало ест, часто отказывается от еды, питается только несколькими продуктами, за столом постоянно возникают уговоры, перекусы или борьба, принципы, описанные в книге, остаются актуальными. Однако после 2-3 лет на отношения с едой всё сильнее начинают влиять возрастные особенности, самостоятельность, эмоциональное развитие и другие факторы. Поэтому в некоторых ситуациях одной книги может быть недостаточно.
Нет. Эта книга не про таблицы, нормы порций или рецепты. Она помогает понять, почему ребёнок ест именно так, что влияет на его аппетит и какие изменения действительно помогают.
Да, если вы хотите разобраться, почему рацион стал таким ограниченным и что можно изменить дома. Но если отказов становится всё больше или ситуация вызывает серьёзные опасения, важно обратиться к специалисту.
Книга не обещает быстрых результатов после одной главы. Сначала вы поймёте, что происходит именно в вашей ситуации. Затем начнёте постепенно менять то, что поддерживает проблему. Именно после этого обычно начинают меняться и отношения ребёнка с едой.
Это электронная книга в формате PDF. Её можно читать с телефона, планшета или компьютера в любое удобное время.
В течение 15 минут после оплаты вам придет письмо со ссылкой на электронную почту, указанную при оформлении заказа. Книгу можно будет скачать к себе на устройство.

А если окажется, что проблема совсем не в аппетите?

Именно для этого и написана книга.

Многие родители начинают читать её, думая, что проблема только в маленьких порциях. Но постепенно понимают, что на желание ребёнка есть влияет гораздо больше факторов.

Книга помогает увидеть всю ситуацию целиком и понять, что происходит именно в вашей семье.

Начните менять ситуацию уже сегодня

Возможно, эта книга не изменит отношения ребёнка с едой за один день.

Но она поможет вам перестать каждый день гадать, что происходит, и наконец понять, что делать дальше.

Именно с этого обычно начинаются самые важные изменения.

Купить книгу

PDF • доступ сразу после оплаты • можно читать с телефона