Научитесь вводить прикорм правильно и безопасно
Курс для родителей детей от 4 до 7 месяцев
Получайте проверенные рекомендации по современным методикам, доказательной медицине и детской психологии, создавая здоровые пищевые привычки у вашего малыша
Получайте проверенные рекомендации по современным методикам, доказательной медицине и детской психологии, создавая здоровые пищевые привычки у вашего малыша
Почему мамы выбирают мой курс
- Безопасность и уверенность
- Снижение риска: Узнайте, как минимизировать вероятность проблем с пищеварением и аллергиями.
- Научно обоснованные рекомендации: Получите рекомендации, основанные на доказательной медицине и детской психологии
1 - Здоровые привычки и самостоятельность
- Формирование здоровых привычек: Научитесь закладывать правильные пищевые привычки с самого начала.
- Развитие самостоятельности: Поддержите навыки самостоятельного питания вашего ребенка, развивая его уверенность
2 - Практическое обучение и адаптация
- Короткие уроки: Уроки длительностью 10-20 минут легко вписываются в ваш график.
- Гибкость обучения: Все уроки записаны, учитесь в любое удобное время.
- Применение знаний: Основное внимание уделяется практике и адаптации к вашей уникальной ситуации.
- Полный комплект: Все необходимые инструменты и знания для уверенного введения прикорма без стресса
- Комплексный подход: Учитываются все аспекты здоровья и психологии детского питания
3 - Доступность и простота
- Понятные объяснения: Примеры и объяснения простыми словами.
- Полезные материалы: Чек-листы и наглядные файлы с фотографиями для быстрого повторения
- Срок доступа: 4 месяца доступа к урокам
4
Этот курс для вас, если...
Вашему малышу от 4 до 7 месяцев
Курс специально разработан для родителей детей этой возрастной группы
Вы хотите уверенно ввести прикорм
Узнайте, как правильно и безопасно вводить прикорм, следуя современным методикам
Вы стремитесь создать здоровые пищевые привычки
Получите знания о том, как заложить основы правильного питания и поддерживать здоровое пищеварение
Вы хотите сделать прикорм комфортным и без стресса
Научитесь делать процесс прикорма приятным и увлекательным для вашего малыша
Вы сторонник индивидуального подхода к ребенку
Научитесь выстраивать процесс прикорма, адаптированный под индивидуальные потребности вашего малыша
Вы хотите использовать комплексный подход к прикорму
Охватите все аспекты: от выбора продуктов до гармоничного взаимодействия за столом
Программа курса
Мой курс состоит из 5 частей, каждая из которых охватывает важные аспекты введения прикорма, основанные на доказательной медицине и детской психологии.
Часть 1. Грамотная подготовка
- Прикорм без ошибок: ключ к здоровью малыша. Разбираемся в деталях!
- Секреты правильного старта: признаки готовности к прикорму + ЧЕКЛИСТ
- Пищевой интерес: важные нюансы, о которых почти не говорят. Подробный разбор ситуаций и заблуждений на примерах
- Переход от появления пищевого интереса к пробе прикорма. Пошаговый алгоритм + реальные примеры
- Кроме пищевого интереса: другие нюансы питания и причины отказов
- Как расположиться за столом безопасно для ребенка и удобно для мамы с пояснениями и примерами
- Вы будете уверены, что ваш ребенок готов к прикорму.
- Избежите распространенных ошибок.
- Научитесь безопасно и удобно размещать ребенка за столом
Часть 2. Продукты и аллергены
- С каких продуктов начинать? Как вводить новые?
- 14 основных аллергенных продуктов: сроки и нюансы введения (последние рекомендации)
- Когда какие продукты можно: сроки введения всех продуктов
- Какие порции? Сколько приемов пищи?
- Баночное или домашнее? Выбираем идеальное питание для вашего малыша
- Вы будете уверенно выбирать и вводить новые продукты в рацион ребенка.
- Знать, какие продукты и в каком количестве можно вводить в рацион.
- Уверенно выбирать между баночным и домашним питанием.
Часть 3. Всё про кусочки и жевание
- Когда вводить кусочки?
- Опасные и безопасные кусочки, конкретные примеры.
- Пошаговая схема введения кусочков. Как можно предложить ребенку кусочки, примеры и варианты.
- Как сочетать пюре и кусочки. Как перейти с баночек на кусочки
- Правила безопасности при введении кусочков. Как действовать, если ребенок подавился.
- Возможные сложности при введении кусочков и как с ними справиться
- Вы сможете безопасно и своевременно вводить кусочки.
- Научитесь сочетать пюре и кусочки.
- Избежите и решите проблемы, связанные с введением кусочков.
Часть 4. Создаем здоровые отношения с едой
- Прием пищи без хаоса: как заинтересовать малыша едой и сделать трапезу приятной
- 8 золотых правил: как сохранить пищевой интерес на долгое время + ЧЕКЛИСТ
- 6 запретных действий за столом. Избегаем частых ошибок
- Учимся на примерах: разбор реальных видео приема пищи с экспертными комментариями
- Роли за столом: как помочь ребенку есть самостоятельно и с аппетитом
- Вы создадите спокойную и интересную для ребенка атмосферу за столом.
- Освоите правила и запреты для развития и сохранения пищевого интереса.
- Поможете ребенку начать есть самостоятельно и с удовольствием.
Часть 5. Режим питания
- Как сочетать кормления грудью/смесью с прикормом, замена кормлений
- Нужно ли кормить по часам?
- Вода до и после прикорма, как предлагать
- Стул при прикорме: от нормы до тревожных сигналов. Что нужно знать маме?
- Вы научитесь сочетать грудное вскармливание и смесь с прикормом.
- Выстроите режим еды/воды
- Сможете определять норму и тревожные сигналы в стуле ребенка.
22 подробных урока
А ещё 👇
Удобные файлы для скачивания
Наглядно и красиво оформленная информация, которую не нужно запоминать - открыли файл, посмотрели и сделали
- Чек-лист для проверки признаков готовности к прикормуПоможет вам определить, готов ли ваш ребенок к прикорму, и начать прикорм вовремя. Это важно для родителей, которые хотят все сделать правильно с самого начала.
- Руководство "Как дать первую пробу прикорма"Поможет вам правильно организовать первую пробу прикорма. Вы узнаете, какие продукты лучше дать первыми, чтобы все прошло максимально мягко для животика вашего малыша. Это особенно важно для родителей, которые хотят сделать первый опыт знакомства с едой безопасным и приятным для малыша
- Таблица с более чем 100 продуктамиПоможет вам узнать, с какого возраста можно давать ребенку конкретный продукт, его максимальные нормы и ограничения по употреблению. Это важно для тех, кто хочет следовать современным рекомендациям и избежать аллергий и других про
- Гайд по кусочкамВы узнаете, как безопасно подавать 40+ различных продуктов прикорма. Для каждого продукта мы покажем минимум три варианта подачи. Это особенно полезно для родителей, которые хотят, чтобы их ребенок научился жевать и развивал здоровые пищевые привычки.
- Пример меню с реальными фотографиями детских тарелочек по разным возрастамПоможет вам составить здоровое меню для вашего ребенка. Вы наглядно увидите, как меняется рацион ребенка в зависимости от возраста, и научитесь адаптировать взрослую еду под ребенка. Это актуально для родителей, которые хотят обеспечить своему ребенку разнообразное и сбалансированное питание.
- Чек-листы со списком действий по развитию и поддержанию пищевого интерсаПомогут вам понять, как повлиять на аппетит вашего ребенка и сделать прикорм успешным. Это полезно для тех, кто хочет избежать распространенных ошибок.
Как выглядят уроки
Погрузитесь в атмосферу обучения, просмотрев это короткое 6-минутное видео с отрывками из уроков моего курса. Вы увидите, как я преподношу материал, и узнаете, как курс поможет вам уверенно вводить прикорм вашему малышу. Приятного просмотра!
Результат, который вы получите
- Полные знания по введению прикормаВы откроете для себя все аспекты правильного прикорма под руководством опытного эксперта по детскому питанию для малышей
- Избегание распространенных ошибокВы научитесь предотвращать распространенные ошибки в прикорме и сможете корректировать уже совершенные, если такие были
- Уверенность и спокойствиеВы обретете уверенность и спокойствие в процессе прикорма, зная, что подходите к этому осознанно и с заботой о малыше
- Здоровый аппетитВы получите инструменты для поддержания здорового аппетита вашего малыша, без принуждения и стресса
- Интерес к новым вкусамВаш малыш с интересом будет пробовать новые вкусы и текстуры, а вы будете наслаждаться этими моментами вместе
- Распознавание сигналовВы научитесь распознавать сигналы вашего ребенка, уверенно помогая ему естественным образом знакомиться с едой
- Самостоятельность ребенкаВы будете гордиться, наблюдая, как ваш малыш становится все более самостоятельным, беря еду в руки и донося ее до ротика
- Долгосрочные привычкиВы создадите основу для долгосрочных здоровых пищевых привычек, которые останутся с вашим ребенком на всю жизнь
Что говорят мамы о моём курсе
- Марина, мама 6-месячного ИванаБлагодаря курсу, я уверенно начала прикорм. Всё объясняется доступно и просто
- Ольга, мама 7-месячной АлисыИнструкции и рекомендации действительно работают! Мой ребенок теперь ест с удовольствием и без проблем
- Наталья, мама 5-месячного МаксимаПоддержка куратора помогла мне разобраться во всех нюансах прикорма. Очень рекомендую
- Анастасия, мама 6-месячного МихаилаКурс очень полезный и информативный. Освещаются полностью все аспекты. Я чувствую себя уверенной и спокойной во время введения прикорма
Подробные отзывы
Через полгода после курса...
А эти видео мне прислали через полгода-год после прохождения курса. Малыши уже подросли и стали кушать еще лучше
Выберите пакет обучения
Можно начать обучение сразу после покупки
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
Без обратной связи
5 990 руб.
✅ 22 видеоурока в записи
✅ Доступ к урокам 4 месяца
✅ Таблицы и материалы для скачивания
✅ Практические задания без проверки
❌ Обратная связь от куратора и ответы на вопросы
❌ Возможность заморозки курса
Купить курс
С КУРАТОРОМ
Обратная связь с погружением в вашу ситуацию
8 000 руб.
✅ 22 видеоурока в записи
✅ Доступ к урокам 4 месяца
✅ Таблицы и материалы для скачивания
✅ Практические задания + их проверка и рекомендации
✅ Обратная связь от куратора - 1 месяц (с погружением в вашу ситуацию)
✅ Возможность заморозки курса
Купить курс с куратором
Сомневаетесь, подходит ли вам курс?
Ответы на Популярные Вопросы:
Для детей какого возраста подходит курс?
Курс идеально подходит для детей от 4 до 7 месяцев. Для более старших малышей (8 и более месяцев) рекомендую вот эту книгу.
Подойдет ли ваша методика именно моему малышу?
Моя система прикорма разработана для здоровых детей и сочетает методы "естественного прикорма" и "самоприкорма". Она основана на психологии детского питания и современных медицинских рекомендациях.
Важно отметить, что моя методика:
Когда начнется курс?
Начинать обучение можно сразу после оплаты. Нет необходимости ждать старта курса.
Есть ли обратная связь?
Обратная связь куратора доступна только на тарифе "С куратором". На тарифе "Самостоятельный" обратная связь отсутствует.
На какой период доступ к урокам?
Доступ ко всем урокам предоставляется на 120 дней. Этого времени достаточно для прохождения курса и внедрения знаний на практике. При необходимости доступ можно продлить.
Какой формат обучения?
Обучение включает видеоуроки с презентациями и дополнительными материалами для скачивания. Уроки длятся 10-20 минут. Все уроки в записи, их можно смотреть в любое удобное время. На тарифе с обратной связью предусмотрены практические задания с проверкой куратором.
Насколько сложные практические задания? Справлюсь ли я? Практические задания простые и направлены на лучшее усвоение материала. На тарифе "Самостоятельный" задания не проверяются. На тарифе "С куратором" задания проверяет куратор и дает рекомендации. Выполнение заданий занимает 5-15 минут. Задания не являются обязательными, вы можете пройти курс, не выполняя их. Однако выполнение заданий поможет вам усвоить информацию и получить лучший результат.
Что необходимо для прохождения обучения? Нужно ли что-то приобретать дополнительно?
Для обучения нужен только компьютер или телефон с доступом в интернет. Никакие дополнительные устройства или приспособления не требуются.
Мне точно поможет курс?
Курс дает полную информацию и практические знания для грамотного введения прикорма. При выполнении всех рекомендаций и заданий вы увидите результаты уже во время курса. Ваш успех зависит от вашего желания применять полученные знания.
Я уже изучила много информации о прикорме, узнаю ли я что-то новое на курсе? Мой курс предоставляет уникальную, структурированную и практическую информацию, которая не всегда доступна в интернете. Один из отзывов: "Сомневалась перед покупкой курса, но сейчас жалею, что не купила его раньше. Это бы облегчило введение прикорма с самого начала."
Как курс поможет избежать проблем с питанием?
Курс основан на научных методах и рекомендациях, что помогает минимизировать риски пищевых аллергий и проблем с пищеварением. Вы узнаете, как правильно и безопасно вводить прикорм.
Как поддержка куратора поможет мне? Куратор поможет разобраться с любыми вопросами и сложностями, которые могут возникнуть в процессе введения прикорма. Вы получите персонализированные рекомендации и обратную связь, что значительно повысит уверенность в своих действиях.
Можно ли перейти с тарифа "Самостоятельный" на тариф "С куратором"?
Да, вы можете перейти на тариф "С куратором" с доплатой. Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
Как можно оплатить?
Наш сайт поддерживает множество способов оплаты:
Есть ли возможность рассрочки оплаты?
Да, мы предлагаем возможность рассрочки оплаты для тарифа "С куратором". Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
Что произойдет после оплаты?
Для детей какого возраста подходит курс?
Курс идеально подходит для детей от 4 до 7 месяцев. Для более старших малышей (8 и более месяцев) рекомендую вот эту книгу.
Подойдет ли ваша методика именно моему малышу?
Моя система прикорма разработана для здоровых детей и сочетает методы "естественного прикорма" и "самоприкорма". Она основана на психологии детского питания и современных медицинских рекомендациях.
Важно отметить, что моя методика:
- Не фокусируется на увеличении объема потребляемой пищи
- Не гарантирует быстрый набор веса
- Не предназначена для решения проблем с отставанием в весе и росте
- Детям с серьезными медицинскими состояниями, затрудняющими самостоятельный прием пищи
- Малышам с тяжелыми нарушениями пищеварения, нервной системы или психики
- В случаях, когда основная цель - быстрый набор веса
Когда начнется курс?
Начинать обучение можно сразу после оплаты. Нет необходимости ждать старта курса.
Есть ли обратная связь?
Обратная связь куратора доступна только на тарифе "С куратором". На тарифе "Самостоятельный" обратная связь отсутствует.
На какой период доступ к урокам?
Доступ ко всем урокам предоставляется на 120 дней. Этого времени достаточно для прохождения курса и внедрения знаний на практике. При необходимости доступ можно продлить.
Какой формат обучения?
Обучение включает видеоуроки с презентациями и дополнительными материалами для скачивания. Уроки длятся 10-20 минут. Все уроки в записи, их можно смотреть в любое удобное время. На тарифе с обратной связью предусмотрены практические задания с проверкой куратором.
Насколько сложные практические задания? Справлюсь ли я? Практические задания простые и направлены на лучшее усвоение материала. На тарифе "Самостоятельный" задания не проверяются. На тарифе "С куратором" задания проверяет куратор и дает рекомендации. Выполнение заданий занимает 5-15 минут. Задания не являются обязательными, вы можете пройти курс, не выполняя их. Однако выполнение заданий поможет вам усвоить информацию и получить лучший результат.
Что необходимо для прохождения обучения? Нужно ли что-то приобретать дополнительно?
Для обучения нужен только компьютер или телефон с доступом в интернет. Никакие дополнительные устройства или приспособления не требуются.
Мне точно поможет курс?
Курс дает полную информацию и практические знания для грамотного введения прикорма. При выполнении всех рекомендаций и заданий вы увидите результаты уже во время курса. Ваш успех зависит от вашего желания применять полученные знания.
Я уже изучила много информации о прикорме, узнаю ли я что-то новое на курсе? Мой курс предоставляет уникальную, структурированную и практическую информацию, которая не всегда доступна в интернете. Один из отзывов: "Сомневалась перед покупкой курса, но сейчас жалею, что не купила его раньше. Это бы облегчило введение прикорма с самого начала."
Как курс поможет избежать проблем с питанием?
Курс основан на научных методах и рекомендациях, что помогает минимизировать риски пищевых аллергий и проблем с пищеварением. Вы узнаете, как правильно и безопасно вводить прикорм.
Как поддержка куратора поможет мне? Куратор поможет разобраться с любыми вопросами и сложностями, которые могут возникнуть в процессе введения прикорма. Вы получите персонализированные рекомендации и обратную связь, что значительно повысит уверенность в своих действиях.
Можно ли перейти с тарифа "Самостоятельный" на тариф "С куратором"?
Да, вы можете перейти на тариф "С куратором" с доплатой. Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
Как можно оплатить?
Наш сайт поддерживает множество способов оплаты:
- банковской картой, выпущенной российскими банками
- банковской картой, выпущенной банками вне территории РФ
- через платежные сервисы банков (СберPay, ТинькоффPay, ЯндексPay)
- через систему быстрых платежей (СБП)
Есть ли возможность рассрочки оплаты?
Да, мы предлагаем возможность рассрочки оплаты для тарифа "С куратором". Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
Что произойдет после оплаты?
- В течение 15 минут после оплаты вы получите письмо с доступом к курсу.
- Перейдите по ссылке из письма.
- Смотрите уроки в удобное для вас время и темпе.
Моя личная 100% гарантия возврата
Я полностью уверена в качестве своего курса и хочу, чтобы вы чувствовали себя спокойно при его покупке. Если в течение 7 дней после приобретения курса вы решите, что он вам не подходит, я верну вам деньги без лишних вопросов и условий. Попробуйте курс без риска и убедитесь в его эффективности.
Автор курса
Ольга Юдина
- Автор книг по детскому питанию.
- Аудитория в соцсетях: более 120 тыс. родителей.
- Приглашенный эксперт в популярных блогах и автор статей.
- Более 10,000 родителей успешно ввели прикорм по методике Ольги.
Ольга Юдина
"Процесс прикорма — это ключевой этап в жизни вашего малыша. Именно в это время закладываются основные пищевые привычки, которые останутся на всю жизнь. Грамотная организация прикорма напрямую влияет на развитие и здоровье ребенка. Поэтому так важно действовать не наугад, а со знанием дела.
Как мама, я прекрасно понимаю, насколько важно правильно вводить прикорм. Мой путь к изучению детского питания начался с рождения моего сына. Теперь я делюсь своими знаниями и опытом с другими родителями.
Моя цель — помочь вам уверенно и правильно вводить прикорм, чтобы этот важный этап стал легким и радостным для всей семьи."
Как мама, я прекрасно понимаю, насколько важно правильно вводить прикорм. Мой путь к изучению детского питания начался с рождения моего сына. Теперь я делюсь своими знаниями и опытом с другими родителями.
Моя цель — помочь вам уверенно и правильно вводить прикорм, чтобы этот важный этап стал легким и радостным для всей семьи."
Ольга Юдина
"Процесс прикорма — это ключевой этап в жизни вашего малыша. Именно в это время закладываются основные пищевые привычки, которые останутся на всю жизнь. Грамотная организация прикорма напрямую влияет на развитие и здоровье ребенка. Поэтому так важно действовать не наугад, а со знанием дела.
Как мама, я прекрасно понимаю, насколько важно правильно вводить прикорм. Мой путь к изучению детского питания начался с рождения моего сына. Теперь я делюсь своими знаниями и опытом с другими родителями.
Моя цель — помочь вам уверенно и правильно вводить прикорм, чтобы этот важный этап стал легким и радостным для всей семьи."
Как мама, я прекрасно понимаю, насколько важно правильно вводить прикорм. Мой путь к изучению детского питания начался с рождения моего сына. Теперь я делюсь своими знаниями и опытом с другими родителями.
Моя цель — помочь вам уверенно и правильно вводить прикорм, чтобы этот важный этап стал легким и радостным для всей семьи."
Дипломы и сертификаты
Остались вопросы? Мы поможем!
Напишите нам удобным способом, и мы с радостью ответим на все ваши вопросы.
Просто кратко опишите свои цели и ситуацию, и мы поможем вам понять, насколько курс подходит именно вам
Просто кратко опишите свои цели и ситуацию, и мы поможем вам понять, насколько курс подходит именно вам
Часы работы:
Мы рады ответить на ваши сообщения каждый день с 7:00 до 18:00 по московскому времени, обычно в течение 15 минут. В выходные и праздничные дни время ответа может быть немного дольше